Conditioning Room flava - 茅ヶ崎市 - ブログ記事【エブリタウン】

Conditioning Room flava

神奈川県茅ヶ崎市
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Conditioning Room flavaのブログ記事

糖質について
2019 05/11 14:22
茅ヶ崎のパーソナルトレーニングジムフレイバです。 いよいよ気温が上がってきましたね。 テンションの上がる季節になってきました! 一方で「痩せなきゃ!」と思っている方も多い時期ですね。 今日は「糖質=悪」と思っている方のためにも正しい情報をお届けしようと思います。 先ず第一に、糖質はカラダ作りに欠かせない栄養素であり、体格や活...
夏までに痩せる!でもリバウンドしたくない方へ
2019 05/06 17:21
茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。 長かったGWも終わり、テンション低めですかね?(笑) 6月に入れば梅雨が始まり、梅雨が明けたら暑い夏がやってきます。 テンション低めでも地道なダイエットは今が大事!今からでも遅くありません。 だからといって急激なダイエットはリバウンドの元です。 完全糖質カットや...
お休みのお知らせ
2019 04/05 11:44
茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。 お休みのお知らせです。 4月6(土)と4月8(月)はお休みとなります。 ご予約の方はメールでお願いします。 9(火)に返信させて頂きます。 よろしくお願い致します。
ダイエットについて
2019 03/28 16:00
茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。 寒暖差はありますが、桜も咲き確実に春ですね♪ この時期になると慌てて「痩せなくちゃ!」と思うんですよね~(笑) でもいいと思います。 これを機に、気持ち新たに切り替えていくきっかけとして頑張れますよね。 しかし1週間で5kgも落とすようなダイエットは無理があるの...
GW中のお休みのお知らせ
2019 03/22 09:36
茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。 3月も後半になり、今日の最高気温は21℃と、完全に春ですね♪ 明日はまた12℃まで下がるので、皆さん体調管理気を付けましょう。 さて、GW中のお休みのお知らせです。 4月26(金)~29(火) 5月2(木)~6(月) 以上になります。 お休み期間は電話、メー...
情報と行動
2019 01/30 13:51
茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。 久しぶりの投稿になりますが、今年に入ってインフルエンザなどの体調不良でキャンセルされる方がとても多いです。 予防に努めましょう! 仕事が終わって家に帰ってテレビを見ていると、健康番組が毎日のようにやっています。 共感するものから、まったくでたらめなものまで色々と...
年末年始の営業について
2018 12/13 16:17
茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。 今年も残り2週間ですね! まだ年末気分ではないですね~。 さて、年末年始の営業案内です。 年内は12月29(土)までです。 年始は1月4(金)からスタートです。 12月30(土)~1月3(木)までがお休みとなりますので、よろしくお願い致します。
明日はお休みです
2018 11/22 09:13
茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。 年末が近づいてきましたが忘年会などで太るのが怖くなってませんか!?(笑) ダイエットは食事、運動、自律神経です。 生活習慣に運動を取り入れ、出来るだけ規則正しい生活を送ると、カラダの生理機能が正常化されやすいですよ。 さてお休みのお知らせです。 明日11月2...
太りました...
2018 11/01 12:50
茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。 先ずは11月のお休みのお知らせです。 11月3(土)祝 23(金)祝 24(土) 28(水)セミナー 宜しくお願い致します。 11月になりましたね。 今年も残り2ヶ月です! 私事ですが、9月後半にトレイルランニングの大会で129km走りましたが、特に7月からは...
メールでのお問い合わせについて
2018 10/10 11:16
茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。 先日の地区運動会のリレーで太ももが筋肉痛です(笑) 山を100km以上走ってるのに、たったの300mくらいでなかなか強い筋肉痛・・ でもちょっと嬉しかったりします!(笑) さて、メールでのお問い合わせが迷惑メールフォルダに入っていて気づかない事があります。 休日...
会社名 Conditioning Room flava
読み方 コンディショニングルーム フレイバ
住所 神奈川県茅ヶ崎市松が丘1-10-16 パル松が丘202
電話番号 0467835783
カテゴリ ビューティー&ヘルス-整体サロン
近くの駅 茅ヶ崎駅
公式HP
ブログ http://www.flava-condition.co...
Twitter https://twitter.com/tatsuki_flava
電話番号

0467835783

カテゴリ

ビューティー&ヘルス-整体サロン

http://www.flava-condition.co...
駐車場
1台あります。

田附正人
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