Conditioning Room flava - 茅ヶ崎市 - ブログ記事【エブリタウン】

[ブログ記事]Conditioning Room flava(茅ヶ崎:ビューティー&ヘルス-整体サロン)の紹介ページです。

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Conditioning Room flava

神奈川県茅ヶ崎市

Conditioning Room flavaのブログ記事

引用元URL:http://www.flava-condition.co...

お休みのお知らせ

2017 03/07 14:14

茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。本格的に花粉が飛散しているようですが、皆さんそれぞれに花粉症に悩まされているようです。私は花粉症ではありませんが、自転車での通勤中やランニングの時には目鼻口に入ってくるのがわかります。さすがに目が少しかゆくなることがありますが、これって花粉症なのかな！？（笑） ...

体重が減ればダイエット成功？

2017 02/28 13:47

茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。年末からこのラックを導入し、より安全・より効果的にトレーニングして頂けるようになりました。２月も今日で終わり、明日から３月ですね！寒暖差を感じるようになり、春の気配を感じるとカラダづくりも本格的になってくるのは私だけでしょうか！？（笑）個人的な事ですが、今...

ダイエットに筋トレが有効な理由

2017 02/27 13:38

茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。最近はダイエットに筋トレがいいという事が認知されてきている一方で、まだまだちゃんとしたことは知られていないと感じています。何で筋トレがダイエットにいいかというと、ズバリ「筋肉量が多い方が消費カロリーが増えるから」です。筋肉は１ｋｇで１日３０kcal消費してくれるの...

１回のセッションでの姿勢変化について

2017 02/22 09:50

茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行なうフレイバです。今回は１回のセッションで姿勢が変わった例を紹介しようと思います。お客さんの写真をお借りして、比較を見ていきましょう。初回のセッション前後　　８２才１枚目が初回のセッション前後で、２枚目は１回目のセッション後と２回目のセッション後です。３枚目は１回目...

お休みのお知らせ

2017 02/07 16:33

茅ヶ崎でダイエット・パーソナルトレーニングを行うフレイバです。２月１１（土）は祝日のため、終日お休みとなります。よろしくお願いいたします。

短期集中ダイエット１名募集します！

2017 01/28 08:55

茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。もう２月になります。この間正月を迎えたと思ったらもう２月。あっという間ですね。さて、２月から短期集中ダイエット１名募集します。相談だけでもしてみたいという方も大歓迎ですので、ご連絡お待ちしております。春が近づいてますよ！一緒に頑張ってみませんか！？ ...

筋トレとダイエットと姿勢

2017 01/20 18:02

茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。先日私のお客さんが「やり残した事がたくさんあるわ〜」と言っていました。この方は現在７４才で、水泳にゴルフに筋トレに詩を書いたり・・・と１週間で何もしない日はないんじゃないでしょうか。そんなアクティブな方でもやり残した事がたくさんあると聞いて驚きました。トレーニ...

ダイエット

2017 01/12 17:55

茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。昨夜ダイエット番組やってましたね。９０日間でどれだけ痩せれるかというものでしたが、一昔前まではこういう類の番組をトレーナー間では「ダメでしょ！」となっていましたが、期間を決めてやるというのはいいと思います。視聴者は正しい判断をしにくいと思いますが。テレビなので...

あけましておめでとうございます！

2017 01/07 14:01

茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします！新年という事で、新しい事を始めるにもいいタイミングですね。今年の目標や、やりたい事などはありますか？私は仕事面とプライベート面両方で決めた事があります。仕事面は、勉...

年末年始の営業案内

2016 12/17 08:17

茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行なうフレイバです。年末年始の営業についてのお知らせです。休みの期間１２月３１（土）〜１月４（水）年内の営業は１２月３０（金）までとなります。年始は１月５（木）よりスタート致します。よろしくお願い致します。

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会社名	Conditioning Room flava
読み方	コンディショニングルーム　フレイバ
住所	神奈川県茅ヶ崎市松が丘1-10-16 パル松が丘202
電話番号	0467-83-5783 (0467835783)
カテゴリ	ビューティー&ヘルス-整体サロン
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