Nakajima整骨院 - 横浜市中区 - ブログ記事【エブリタウン】

Nakajima整骨院

神奈川県横浜市中区
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Nakajima整骨院のブログ記事

スプリントスピードとは(スプリントスピードは、床に対してより大きな筋力を生み出す能力と接地時間を最小限に留める能力、すなわち伸張-短縮サイクルをうまく利用して、キネティックチェーンを通じてパワーを転移させる能力によって原則的に支配されている)
2017 09/11 23:54
遊脚期と支持期の接続時間 スプリントの原則 遊脚期と支持期の接続時間には限界があるためWeyandらは、スプリントスピードは、床に対してより大きな筋力を生み出す能力と接地時間を最小限に留める能力、すなわち伸張-短縮サイク []
アスリートの支持期の接続時間(短い接地時間で長い距離にわたって身体を推進させるということは、支持期の120~200ミリ秒間に、より大きな水平力/パワーが発揮されていることを示唆している)
2017 09/11 03:07
脚のリカバリーとストライド ストライド長とストライド頻度 複数の研究により、速いアスリートは遅いアスリートよりもストライドがかなり長いことが示されています。 同様に、同じアスリートがスピードを増大させて走っ []
脚のリカバリーは、次のストライドに向けて素早く姿勢を変えることを可能にするのか?(遊脚期中の脚の動作スピードを増加させると、次の接地が早く発生しうるために、水平変位率が総合的に増大するとされている)
2017 09/08 00:09
遊脚期の脚のリカバリー 脚のリカバリーとスピード 遊脚期の脚のリカバリーがスピードにとって重要になります。 ストライドサイクルは2つの局面に分けられます(遊脚期と支持期)。 支持期とは足が地面 []
トリプルフレクションのメカニズムと最大スプリント(トリプルフレクションは足裏に痛みをもたらす刺激(針の上を一歩ずつ歩く)に対する反応として生じる股関節、膝関節、足関節の屈曲から成る脊髄反射であり、脊椎外傷や脳性麻痺などの重度の神経損傷を経験した患者の歩行の再教育にとって必要な構成要素になる)
2017 09/07 00:00
素早い脚のリカバリー トリプルフレクションのメカニズム 素早い脚のリカバリーを支持すると考えられるもうひとつの要素は、トリプルフレクションのメカニズムになります。 このメカニズムは、足裏に痛みをもたらす刺激 []
筋力およびパワーと速度との関係(最大走速度には大きな力発揮が必要とされることは広く認められており、そのため筋力およびパワートレーニングは、走速度を向上させる手段として推奨される)
2017 09/06 00:06
結論 結論 最大走速度には大きな力発揮が必要とされることは広く認められています。 そのため筋力およびパワートレーニングは、走速度を向上させる手段としてほぼ例外なく推奨されています。 したがって []
「ビートたけしのスポーツ大将」がいよいよレギュラー番組としてお茶の間に登場!
2017 09/05 15:55
「ビートたけしのスポーツ大将」がいよいよレギュラー番組としてお茶の間に登場! 2020年東京五輪まで、あと3年!メダル候補の天才キッズをいち早く紹介! さらに、種目によっては、ビートたけし大会委員長やナイン []
スプリントの単回帰分析と重回帰分析(大きな水平方向の推進力を発揮できるアスリートほど立脚局面ごとに水平方向の速度が上昇する度合いが大きく、したがって、より短時間で加速できる)
2017 09/05 00:09
スプリントの推進力 単回帰分析と重回帰分析 Hunterらは、単回帰分析と重回帰分析の両方を行った結果、発揮される相対的な推進力積は高速のアスリートのほうが大きいことが比較的強い傾向として認められたことを報告しています( []
スプリントの支持期におけるGSACの複数の重要特性を示している(大きな垂直推進は身体が描く正弦曲線に負の影響を及ぼして、遊脚期を引き伸ばす可能性がある)
2017 09/03 22:42
スプリントの支持期 GSCA スプリントの支持期にはGSACの複数の重要特性を示しています。 第一に、支持期初期の大きな伸張性筋活動は、重心の負の垂直変位を防ぐことにおいて主たる働きをしています。 nbs []
スプリントの筋活動パターン(足関節後面の筋の優位性は支持期前半に伸張性筋活動が行われ、後半では短縮性筋活動が低下するという特徴が見出された)
2017 09/01 00:42
スプリント 短距離走者の筋活動 Mann&Spragueは、高い技術を有する短距離走者の股関節、膝関節、足関節の筋活動を検証しました。 足関節後面の筋の優位性は支持期前半に伸張性筋活動が行われ、後半 []
スプリントで水平推進力を生み出すのは足関節の活動である(腓腹筋・ヒラメ筋・アキレス腱複合体(GSAC)は、弾性エネルギーを蓄えてスプリント中の身体の素早い前進を助けているとみなされ、水平推進における立役者と考えられている)
2017 08/31 00:38
スプリントの水平推進力 スプリントとは スプリントでは、コーディネーション、安定性、筋パワーを利用して、脚の周期的動作による最大水平スピードを達成しています。 股関節、膝関節、足関節の運動を担う筋群は支持期 []
会社名 Nakajima整骨院
読み方 ナカジマセイコツイン
住所 神奈川県横浜市中区花咲町2-65-6コウノビルMM21 7階
電話番号 045-325-8522 (0453258522)
カテゴリ 医療-整骨院
近くの駅 桜木町駅
公式HP
ブログ http://nakajima-bonesetter.co...
Twitter https://twitter.com/Nakajimabone
電話番号

0453258522

カテゴリ

医療-整骨院

http://nakajima-bonesetter.co...
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中島裕之
13年間の僕の治療家、アスリートとしての経験や知識であなたを変えていく整骨院です!
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