Nakajima整骨院 - 横浜市中区 - ブログ記事【エブリタウン】

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2018 06/10 23:17

動的安定性動的安定性プログラム最新研究のレビューでは、初心者アスリートのためのコアの動的安定性プログラムは、静的サーフェス上での基本的な姿勢安定性と感覚機能を活性化するエクササイズから始めることを検討すべきであるとさ []

2018 06/08 15:30

狭窄性腱鞘炎（ドケルバン病）ドケルバン病（ド・ケルバン病）は腱鞘炎の一種です。長母指外転筋腱と短母指伸筋腱が、橈骨茎状突起部と伸筋支帯に絞扼されて発生します。主婦や、出産後のホルモンバランスや育児によっ []

2018 06/03 17:10

動的安定性捻りの動作アスリートの能力により困難なエクササイズは、回旋、加速と減速の運動になります。他方、これらの動きは、脊椎損傷の原因になることもあり、また大抵のスポーツでみられる特徴でもあります。 []

2018 05/31 12:13

鎖骨骨折鎖骨骨折は特に小児に多く、どの年齢層にも発生し比較的多い骨折です。スポーツ時、交通事故、転倒し肘や肩部から着いて受傷する事が多いです。打撲など直接外力を受けて受傷することは比較的稀 []

2018 05/27 21:21

動的安定性フィードフォワードコントロールと動的安定性研究によると、着地で接地する前や静止する前の準備段階における膝関節や膝安定筋のフィードフォワードコントロールが、動的安定性の向上にとって最も重要な要素であることが示 []

2018 05/22 18:36

マレットフィンガー（槌指）指のDIP関節が屈曲位に曲がり自動伸展できない状態をマレット指（槌指）と言います。突き指と言われるよう指をぶつけたり、ひっかけたりして負傷します。球技のスポーツで好発し、 n []

2018 05/20 19:37

スクワットの応用動的ウォームアップルーティン多数のストレングスコーチにとっては、動的ウォームアップルーティンは最適とされています。なぜならばこのタイプのルーティンは、適当な場所があれば、約15~20分 []

2018 05/14 17:26

ばね指とは手の指におきる腱鞘炎の一種で、弾撥指（だんばつし）とも言います。手の指を曲げたり伸ばしたりする際に抵抗がありばね仕掛けのように動く症状をいい、曲げ伸ばしの際、痛み []

2018 05/13 22:34

コアの動的安定性コア(体幹)の動的安定化(Core Stability) コア(体幹)の動的安定化(Core Stability)は、スポーツ活動中の脊椎の整合性と下肢のコントロールを維持するための不可欠な要素になりま []

2018 05/07 17:32

二分靭帯とは二分靭帯は足関節外側のすぐそばにあり踵骨から2方向に別れ立方骨と舟状骨に至る靭帯です。その形状からY靭帯とも呼ばれます。また、踵骨から立方骨へ至る部分を踵立方靭帯、舟状骨へ至る []

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読み方	ナカジマセイコツイン
住所	神奈川県横浜市中区花咲町2-65-6コウノビルMM21 7階
電話番号	045-325-8522 (0453258522)
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