秦野市渋沢の整体 秦野カイロ治療院のブログ記事
2019 12/07 23:43
カレンダーを見ると、もう１２月。来年のを買わなきゃと思うと同時に時間の流れの速さに驚いてしまいますが、この調子でいくと「あっ」という間に１年が終わってしまいそうで怖い(>_<;)とか言いつつ、お正月のおせち料理を楽しみにしている自分はのん気な性格だな～【おせちの意味と由来を知ってる？ 料理ひとつひとつの名前や意味、区分けなど...
2019 12/06 23:02
オーストラリアの研究グループによると、少しでも走る習慣を持っていれば、たとえスピードが遅く１時間以下の運動量でも健康効果があるそうです【走ると得られるすごいメリット。 寿命を伸ばす走り方は？】対象者23万2149人の最低5.5年間、最長35年間におよぶ追跡調査のデータを分析しました。分析の結果、時間や距離に関係なく、とにかく走る習慣をも...
2019 12/05 23:59
読めているつもりでいたけれど、実は間違えて読んでいたことってありますよね【月極駐車場、美人局、依存心、貼付… 大人が読めない意外な漢字】３．依存心読み方は「いそんしん」。意味は人に頼る気持ち。漢字から意味は連想できるが、読み方は「いぞんしん」と勘違いしている人が多い。４．貼付読み方は「ちょうふ」。意味ははりつけること。「依存心」と同様に...
2019 12/03 23:56
口臭予防の為に歯みがき等の口腔ケアを丁寧におこなうのは当たり前のことですが、ニオイの種類によっては口腔ケアではなく、病院に行く必要があるかも(＠_＠;)【口臭ケアは間違いだらけ。 本当の原因から正しい歯磨き法まで／医師監修】一方で、問題なのが「病的口臭」だ。その8割が歯周病や虫歯など口腔内のトラブルが原因だが、体調不調によって呼気が悪臭...
2019 12/02 23:57
生で食べても焼いて食べても鍋に入れても、牡蠣がとっても美味しい季節になりましたが、良質な睡眠にも役に立つそうです【かきの季節、食べることで 眠りにも効果的だと判明！】研究グループは、健康な120人を対象として、かきのほか、同じく亜鉛が豊富な酵母、アスタキサンチンの豊富なオイル、比較対照となるプラセボのグループに分けて食品の効果を比べたの...
2019 11/29 22:37
友人である渡邊世紀監督の作品映画『踊る！ホラーレストラン』を観て来ました実は自分はいわゆるホラー映画というものが、とても苦手でして上映前はかなり不安だったのですが、いざ観てみるとチェーンソーで人が殺されることもなく、殺人鬼が突然現れたりするようなホラー的要素はなく、まるで目の前で舞台を観ているような感覚で楽しく鑑賞することが出来ました内...
2019 11/27 23:00
大きな地震が来たらテーブルの下に隠れるというのは避難行動の基本ですが、ただ下にもぐり込むだけだとケガをしてしまう場合があるので要注意です【屋外やオフィスで 地震に遭遇した際の対処法は? - 専門家に聞いた】テーブルの下に隠れる際は脚をしっかり握る地震の際には落下物などから頭などを守るために、テーブルの下に身を隠すことが多いが、その際の姿...
2019 11/26 23:59
緊張する大事な日が近づいてくると、本番に備えて緊張とストレスも日増しに上がってきますよね(＠_＠;)【｢風邪・インフルエンザは大事なときほど かかりやすい｣は本当でした】いったん下がってしまった免疫機能の回復には、疲労・ストレスケアが不可欠です。海外遠征するアスリートの場合、炭酸水温浴や畳の部屋を用意することでリラックスを促し、免疫をア...
2019 11/25 23:56
アレルギーの原因物質は個人の体質によってそれぞれ違うので、あまりに種類が多いですし、しかも予想外の意外な物質に反応しているとなかなか特定できないこともあるので、生活環境などを詳しく調べる必要がありますよね【新品の羽毛布団で病気… 43歳英国人男性「息切れで階段も上れず」】アレルギー検査の結果、布団や枕の中に詰められたアヒルやガチョウの羽...
2019 11/24 22:15
子供に対しての教育の記事を読んでいたら、自分自身も運動や筋トレを同じやり方でモチベーション上げていることに気付きました【パパ必読！子どもの勉強の モチベーションがぐんぐん上がる処方箋】川谷さんによれば、子どもの勉強のモチベーションを上げるには、こんなコツがあるという。・好きな科目だけをさせる・先に楽しいこと（笑うこと）をさせる・苦手な科...
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