GUILD・FUJISAWA－for womenのブログ記事
2015 10/20 18:51
こんばんは～朝晩は涼しくなってきましたね風邪など気を付けてくださいねダイエットを効果的にするには基礎代謝を上げる事基礎代謝を上げるには① 筋肉を増やすこと②平熱を上げること③血行を良くすることが大事ですそのために筋トレが良いとは言いますがすぐには効果が出ないキツい割には基礎代謝がそこまで上がらない、なんて事もまあやらないよりはやったほう...
2015 10/14 19:20
こんばんは～血液型別体力づくり＆ダイエットも最後のＡＢ型ですO型以上に気持ちいいことが好きなのがAB型ですいかにも体育会系な雰囲気は苦手でおしゃれが大好きという傾向もありますそんなAB型の体力づくりにおすすめなのはヨガやピラティスなどゆったりした運動ウエアもスタイリッシュなものを選べばよりいっそうやる気が出そうですダイエットはおいしいも...
2015 10/13 16:40
こんにちは～好評の？血液型別ダイエットですよ今日はＢ型ですダイエットや体力づくりにも面白さや目新しさを求めるのがB型どうせやるならまだ誰もやっていないような最新のダイエットやトレーニングにトライしてみたくなりますねフィットネス雑誌などをチェックして自分に合いそうなものを調べてみて下さいそこまでするのは面倒という人は面白いトレーニング...
2015 10/12 14:44
こんにちは～昨日の続きですね今日はＯ型ですO型の人は快楽主義なところがあるので気持ちいいと感じられることをしたほうが長続きしますし効果も期待できるそうおすすめはストレッチボディパーツを気持ちよく伸ばすことで筋肉が整えられるし体の稼働域が広がって代謝が上がります朝と夜自分なりのストレッチメニューを組んでみてはいかがでしょうか運動が得意...
2015 10/11 16:33
こんにちは～連休中ですが皆様いかがお過ごしですか？サロンは絶賛営業中ですよ今日はダイエットのお話ダイエットって中々成功しないですよね？人それぞれ体質や生活習慣運動量などなど違いがたくさんある中で自分に合った方法を見つける事は凄く難しいですそこで面白い記事を見つけたのでご紹介します血液型別のダイエット＆体力作り今日はA型真面目で計画性...
2015 10/08 17:03
こんにゃく湿布のやりかたキャンペーン開催中‼️GUILD・FUJISAWAのホームページこんにちは昨日の続きですねキレイはカラダの内側から腸だけでなく肝臓も意識してケアしましょうねと言うお話でした肝臓ケアの方法で使い捨てカイロのお話しはしましたが最後に出てきたこんにゃく湿布って何？と思った事と思いますそれではこんにゃく湿布のやり方の...
2015 10/07 17:50
キレイを磨くならカラダの内側も意識して「キレイ」を磨くうえで大事なのは日頃からいかに自分の体を意識しているかという点ではないでしょうか？スキンケアやエクササイズはもちろん内側からケアして美を保つのはとても大切なこと カラダの内側と言えば腸を健康に保つのは効果的と言われています酵素やビフィズス菌腸をケアする食品を積極的に摂ったりお腹の...
2015 10/02 18:54
キャンペーン開催中‼️GUILD・FUJISAWAのホームページこんばんは突然ですが皆さんは、恋人や旦那様とハグしてますか？大好きな相手とのハグって暖かくて気持ちいいですよねぇそんなハグにはお医者さんも認める効果があるそうです愛する人とのハグは心身に良い影響を与えるって事さて、どんな効果があるんでしょう？多幸感を感じる ふわーっと温かく...
2015 09/27 17:44
キャンペーン開催中‼️GUILD・FUJISAWAのホームページこんにちはイケメンセラピストです嘘です男性の美容師さんに髪を切ってもらうと女性ホルモンが増えてキレイになれるそんな話を聞いたことがありますそれは男性に髪や頭を触れられるとどうしてもドキッとするからドキドキしたりときめいたりして脳が刺激されると女性らしさの素となるエストロゲン...
2015 09/20 15:58
キャンペーン開催中‼️GUILD・FUJISAWAのホームページこんにちは～シルバーウィーク始まりましたね～9連休の人もいるとか羨ましい限りですねさて当店はと言うとモチロン休まず営業致します‼️お得なキャンペーンもやってますのでゆっくり過ごしたい方は是非とも御来店下さいませキャンペーン開催中‼️GUILD・FUJISAWAのホームページ
エブリタウンは会社・ショップがよく判る地域情報サービスです。