フェリースのブログ記事
2020 11/02 15:13
こんにちは。世田谷区の整体院、三軒茶屋あおば整体院でトコちゃんベルトの着用指導を担当しています、長谷川知美です。 2012年11月～2020年5月まで、横浜市青葉区の青葉台の女性専用の整体サロン『フェリース』にてトコちゃんベルトの着用指導を行ってきましたが、2020年6月よりこちらの三軒茶屋あおば整体院に活動拠点を移しております。 今...
2019 12/02 16:40
この投稿をInstagramで見る 今日から12月なので、飾ってみました今年もあと1ヶ月！ ・ #青葉台 #青葉区 #横浜市 #女性専用 #女性専門 #女性整体 #整体 #出張 #産後 #産前産後 #マタニティ #トコちゃんベルト #トリガーポイント #頭痛 #更年期障害 #更年期 #骨盤矯正 #P...
2019 06/22 22:36
この投稿をInstagramで見る 【体調不良にオススメ】 最近わたしの周りで流行っているらしい逆立ち。 頭と前腕をペターっと床について、少しずつ体重を頭に乗せていきます。大きなパワーは必要なく、体幹を支える筋肉があればできます。 ・ 慣れるまでは固い床だと頭のてっぺんが痛く感じますが、たまには逆さ...
2019 05/03 16:05
こんにちは。久しぶりの記事になってしまいました… GWも後半、私は10連休ではないですが時々休んでいるので気分的にはとてものんびりしています。 ふと気づけば5月5月といえば母の日です 毎年、母の日は特別なことはなくお花は贈っていますが、離れて暮らしているとなかなか…それくらいしかできず申し訳なく思いながらすぎていきます。 昨年結婚して、...
2019 01/15 14:06
View this post on Instagram 日曜日はミシンを使って 施術に使うタオル（ダブルガーゼ）をちくちくと✨ 中表に合わせた布の長辺を【裁ち目かがり】で端を縫って、表に返して両端（短辺）を縫う、この繰り返し。 ・ あと一息で完成というところで、上糸がブッツリと切れてしまい、そのままミ...
2018 12/09 15:00
こんにちは。 青葉台の女性専門整体サロンフェリースの長谷川知美です。 今日はいつもとちょっと違った切り口でブログを書いてみようと思います。 私は、整体の仕事のほかにカポエイラ講師としての仕事もしています。 昨日は、私が毎週担当しているカポエイラ入門クラスのレッスンのあと、恒例の忘年会でした。 諸事情により、しばらくお休みをしてい...
2018 11/30 18:03
こんばんは。青葉台の女性専門整体サロンフェリースの長谷川知美です。 今日の午前中は、産後3ヶ月になるMさん。いつもは赤ちゃん連れでの来院ですが、今日はおひとりで。 今日はご主人がたまたま遅い出勤のため家で見ていてくれるとのこと。 フェリースは赤ちゃん連れもOK施術中にいい子にしててくれるかな…と心配なときもあるのですがそれでも、赤ちゃん...
2018 11/19 21:57
View this post on Instagram 初チャレンジ✨ ・ 家でシュウマイ❤️ そして、しゅうまい弁当❤️ ・ 思ってたより簡単、そして美味しい✨ 調子に乗って弁当に詰めてみたものの、意外と大きくて上手に詰めるの難しい💦 ・ いかに綺麗に見栄えよく詰めるかばっかり考えてて、食べる時に ...
2018 11/12 19:51
こんばんは。 青葉台の女性専門整体サロンフェリースの長谷川知美です。 また更新が滞っていましたが…今日はご報告です。 先月入籍をしまして、先週の火曜日に江島神社にて結婚式をしてきました。 夫は、1週間以上も前から毎朝、江ノ島の天気をチェックするところから始まり… 晴れだの、曇りだの、一喜一憂しながら迎えた当日の朝 ...
2018 10/04 18:44
こんにちは。 あっという間に10月です。 前回ブログを更新してから、またしばらく（笑） 先日、誕生日を迎えました。 FBにたくさんのお祝いメッセージをいただきそのお返事をようやく今日！返し終わって、ふぅ～、とひと息。 どんだけ、かかってんだー、私。。 でも、仕事みたいに事務的に片付けるものではないでしょ？とおもって時間がか...
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