イルチブレインヨガ横須賀スタジオのブログ記事
2016 10/15 12:27
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです。 股関節 ヨガでネット検索してみるとこのような記事がありました。 http://matome.naver.jp/odai/2137294319395705501 わかりやすい記事だったのでご紹介します。 また、太らないための3つのルールという記事も納得いきましたので、ご...
2016 10/15 10:00
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです。 このブログでも、お会いする方々にも良く話していることですが、私は先天性股関節脱臼症で産まれました。 最近、自分のことを良く見つめる機会をいただいて、この先天性股関節脱臼症だったことが、私自身が気が付いていないぐらい大きな影響を自分に与えていたことに大きく気が付きました。 こ...
2016 10/12 13:20
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。 リラックスしたい時、やる気を起こさせたい時、へそヒーリングバーでお臍やその周辺を押していくと、眠くなったり、お腹が温かくなったりします。 その時、その時にどのように意識や体を持っていきたいか、はっきりしていればしているほど、叶っていくへそヒーリング・・・と感じます。 今の私の望み...
2016 10/11 20:46
イルチブレインヨガ横須賀スタジオ すみこです。 先日、ヴェルニー公園にバラを見に行きました。 今年は日照時間が短いとのことで、バラがしっかり咲かないそうです。 日照時間がこれから増えればバラは咲くのでしょうか? 来週はスタジオの会員さんたちと一緒に久里浜 花の国にコスモスを鑑賞しながら、瞑想会を行います。...
2016 10/06 11:06
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。 10月のキャンペーンは 冷え性対策応援として お腹が温まりやすくなる へそヒーリング 20分間を 無料で体験できるようにします。 お腹には内臓・腸がありますが、特に腸を、つまりへそ辺りから軽く優しく押すと、みるみるうちに温かくなっていきます。 便秘・肩コリ・腰痛の改善にも...
2016 09/20 12:04
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。 横須賀 気功でインターネット検索して、このイルチブレインヨガ横須賀スタジオを見つけて、体験、入会していただいた方が、1ヵ月が過ぎ、体も心も楽になったとの感想を話してくださいました。 腰痛でお悩みの方、肩コリの方、運動不足の方、運動はしてるけど何か物足りない感じのある方、気功を希望される...
2016 09/02 15:59
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。 スタジオ9周年記念キャンペーン第2弾です!! ヨガ or 気功 どちらか1回 オーラ撮影1回 へそヒーリング1回 いずれも体験1回500円税込です。 9月末日まで 先着9名様 受付いたします。 全部体験したい方、申し込みの際にどうぞおっしゃってください。 今月は日曜...
2016 08/24 11:09
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。 私は今でこそ元気そうですが、先天性股関節脱臼症で生まれたので、よく転んだり、起きて座っったり立ったりするよりは寝ている方が多い子ども時代でした。 股関節がしっかりしないと体力も保てないし、踏ん張れないのでやる気もなくなりやすくなると思います。 ここ数カ月、へそヒーリングをはじめて...
2016 08/09 11:00
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。 へそヒーリングに興味・関心のある方は、へそのそばにある腸に関心のある方のようです。 今まで生まれてから、へそはあまり触らないようにと言われてきたので、触ること、関心を向けることがあまりなかった場所かと思います。 私もそうでした。 しかし、今年の5月からへそヒーリングをはじ...
2016 08/02 10:53
イルチブレインヨガ横須賀スタジオです。 8月は横須賀スタジオ9周年感謝キャンペーン♥♥♥ 先着9名様体験費無料でヨガか気功のクラスを体験できます。 初心者大歓迎です。 お電話等で感謝キャンペーンを見たとお申し付けください。 8月5日・23日・26日の18時~へそ健康講座を横須賀スタジオにて、開催...